L e b e n s k u n s t
(in Anlehnung an Samuel Widmer: Krishnamurti – angewandt im Alltag. Du bist Schönheit.)  von Marlene Graf-Bornhütter

Lebenskunst ist die Kunst, in dieser Welt ein gesundes Leben zu führen.
Alles, was du gelernt hast und fortwährend lernst, ist Lebenskunst
–         eine ausserordentliche Herausforderung und letztlich ein ganz
einfacher Prozess.
Lebenskunst ist eine Aufmerksamkeit,
ist Einsicht in das und Annehmen von dem, was gerade ist.

Lebenskunst ist Psychotherapie.
Lebenskunst ist Meditation.
Lebenskunst ist ein religiöses Leben.
Lebenskunst ist Wissenschaft.
All das gehört zusammen, ist ein Ding, ein einheitlicher,
ganzheitlicher, runder Prozess.
Das Leben ist nichts Zersplittertes. Es ist ein Ding.

Auch das persönliche Leben ist in der Lebenskunst ein einziger,
ungeteilter Prozess, letztlich ohne Unterteilung in Arbeit und Freizeit, in Vergnügen und das Lösen von Problemen.

Lebenskunst zu lernen ist etwas ausserordentlich Wichtiges.
Nirgends wird sie unterrichtet. Niemand kümmert sich darum.
Auch als Vater, als Mutter bist du aufgefordert, deinen Kindern
Lebenskunst zu vermitteln.

Es ist nicht einfach, und der Sog, der von der Welt ausgeht, ist enorm. Und dieser Sog führt nicht zur Lebenskunst, sondern zu
einem entgleisten, süchtigen Leben. Man kann seine Kinder davor
nicht bewahren. Die meisten werden ihm verfallen.
Vielleicht kannst du ihnen etwas mitgeben, was ihnen dann hilft,
darin aufzuwachen, wenn sie sein Leid gekostet haben und willig werden, den mühsamen, steinigen Weg zur Lebenskunst zu gehen.

Wenn Lebenskunst gefunden ist, ist das Leben Leichtigkeit.

Das Leben ist ganz einfach.
Das wahre Leben ist ganz einfach.
Es ist gewöhnlich und grossartig zugleich.

Lebenskunst ist, ganz einfach zu leben.

Kannst du so völlig leben, dass nur die
aktive Gegenwart des Jetzt existiert?
Kannst du gesund leben in dieser verrückten Welt?